Ich bin ein wirklicher Kopfmensch. Und beim Biodanza ist plötzlich alles ganz anders: mein Körper weiß, was er will und macht das auch einfach, da regen sich Freude, Verspieltheit, aber auch Traurigkeit, ich merke eine Impulsivität, die ich sonst nicht kenne und die unendlich gut tut. Giovanna schafft es, durch ihren Enthusiasmus und ihre Feinfühligkeit, die entscheidenden Impulse dafür zu geben, dass all dies aufwacht. Sie überrascht mit unerwarteteten Musikstücken, hält Stimmungen in Balance und schafft es durch ihre Wärme und Offenheit zu vermitteln, dass jeder und alles einfach „sein“ darf.
Biodanza
Carla
Biodanza bedeutet für mich sowohl, bei mir anzukommen, als auch in Verbindung mit den anderen Kursteilnehmern zu gehen. Dabei geht es vor allem ums Nonverbale, ums Tanzen, Fühlen, Blickkontakt und Körpersprache. Beim Tanzen geht es nicht darum, „richtige“ Tanzschritte zu machen, sondern zu spüren, was gerade in mir ist und dies mit meinem Körper auszudrücken.
Dadurch, dass Giovanna und Eleonora die Musik und Tänze sehr gut aufeinander abstimmen, fühlt sich Biodanza für mich an wie die „Entführung“ in eine andere Welt. Raus aus dem Kopf, hinein in den Körper. Ich entdecke unterschiedliche Seiten an mir. Manchmal kann das frustrierend sein, manchmal inspirierend, im Flow, ausgelassen, liebevoll, stark, schwach, leidenschaftlich, ruhig oder wild.
Biodanza
Carmen
Ich erlebe beim Biodanza eine sehr angenehme Verbindung zu mir und zu den anderen, die mit mir tanzen. Falls ich sehr im Stress bin, ermöglicht es mir das Biodanza wieder in meinem Körper und bei mir anzukommen. Raus aus den Gedanken. Es ist einfach schön in Gemeinschaft zu tanzen und sich auf eine andere Art zu begegnen. Ohne Worte. Ihr beide leitet einfühlsam und inspirierend die Sessions an. Das unterstützt mich, tiefer einzutauchen.
Biodanza
Jana
Leben ist Bewegung und Bewegung ist Leben. Biodanza ist genau das: Leben und Bewegung. Beim Biodanza fließen so viele Energien, in dir und zwischen den Tanzenden. Es wird so viel losgelöst. Die Tänze lassen so viele Bilder entstehen, sie erzeugen Kraft und lassen dein Inneres laut und leise werden. Eine Tanzsession kann so viele Emotionen hervorrufen, aber im Nachhinein ist man im jeden Fall immer glücklicher!
Biodanza
Pauline
Liebe Eleonora und liebe Giovanna,
der Biodanza-Kurs bei euch ist etwas ganz besonderes, nicht nur die tolle Musik, eure gute Vorbereitung und eure Einleitungen, nein, das Besondere seid ihr beide. Ihr strahlt so viel Liebe aus, so viel Freundlichkeit und Freude uns zu sehen, dass meine Seele schon zu Beginn einen Purzelbaum schlägt und sich gestreichelt
fühlt. Ich danke euch!
Biodanza
Helga
Danke für diesen Raum, die von deinem Lebensfeuer, Kreativität und Sensibilität ausgefüllt ist. Es ist ansteckend und macht das Tanzen von Giovanna angeleitet einfach wunderbar!
Biodanza
Lise
Das Tanzen im Wald hat mir viel Energie geschenkt, ich war erschöpft und habe mich total regeneriert gefühlt. Der lebendige Raum schenkt mir auf natürlicher Weise Kraft, Erdung, Entlastung und Entspannung. Er gibt mir neuen Impulsen durch die Geräusche der Tiere und der Elemente. Die Kombination von Natur und Biodanza mit der Musik des Waldes und der Tiere und unserer Stimme, wirkt für mich noch tiefer als eine Tanz-Session im Raum und hat mich wieder mit der ursprünglichen Essenz des Menschseins verbunden.
Tanzen in der Natur
Eleonora
Mich hat beim Tanzen im Wald bewegt, wie wir nicht nur innerlich über unsere freie Naturumgebung lockerer und offener wurden, sondern auch, wie wir über den improvisierten und spontanen Tanz in Kontakt mit den Blättern, Bäumen und den Wolken über unseren Köpfen gehen konnten. Dabei hat mich vor allem meine eigene Stimme überrascht, die in einem geschlossenen Raum ja einen Widerhall in einem Raum hat und im Wald weitergeht als nur bis zur nächsten Wand. Und eben das Neue und Schöne im Kontakt mit den raschelnden Blättern unter den Füßen, der Rinde am Baum oder dem Tanz mit einem Busch.
Tanzen in der Natur
Inga
Liebe Giovanna, der Workshop war eine wunderschöne Erfahrung für mich. Deine liebevolle, einfühlsam Begleitung hat mir sehr geholfen mich auf den Tanz im Wald einzulassen. Ich zerre noch heute vom Runterfahren und zu mir kommen.
Danke dafür.
Tanzen in der Natur
Susanne
Was für eine schöne Erfahrung!
Erfahrung im doppelten und ambivalenten Sinne des Wortes: eine Erfahrung im Sinne von Abenteuer, eine Entdeckung von neuen Lehren sowie Möglichkeiten, die mich in eine neue Natur haben eintauchen lassen. Erfahrung auch im Sinne von etwas schon Bekanntem, weil diese neue Art und Weise mich gleichzeitig wieder mit mir selbst verbunden hat, mit Wahrnehmungen und Gefühlen, die ich schon kannte, doch verborgen waren und lange schwiegen. Eine Erfahrung, die mich daran erinnert hat, dass ich die Fähigkeit habe, immer wieder zu meiner inneren Achse, meiner Mitte, zur Achse meiner Natur zurückzukehren.
Giovanna ist wie eine kleine große Elfe, die zum richtigen Zeitpunkt auftaucht und dich begleitet in der Erfahrung: Kochen am Feuer, draußen schlafen, ins Gespräch mit dem Fluss zu kommen, kreieren mit gefundenen Naturmaterialien …
Ich will nicht zu viel sagen, jeder soll seine eigene Überraschung erleben. Für mich war es etwas so Schönes, dass ich es immer wiederholen würde. Es hat eine große Lehre hinterlassen, die in den notwendigen Momenten mit weicher Stimme in mein Leben wiederkehrt.
Naturtherapie
Maria José
Ich war bei einem Seminar in der Natur. In unserem Seminar ging es um Erinnerungen und Biografie. Für mich war es die perfekte Gelegenheit, meine damaligen Ideen und Gefühle mit vergangenen Erlebnissen in Verbindung zu bringen und sie dadurch neu zu deuten. Zwei Aspekte haben mir besonders gut gefallen. Zum einen hat die Anleitung Giovannas Erinnerungen hervorgebracht, über die ich längst nicht mehr nachgedacht habe. Für mich war es wie die Wiederentdeckung von vergessenen Kräften, die ich zwar nie verloren hatte, aber nicht mehr richtig einsetzen konnte. Das Gefühl, dass ich eigentlich mehr kann als ich vorher gedacht habe, war für mich sehr bekräftigend.
Darüber hinaus war der Ort, wo das Seminar stattgefunden hat, entscheidend. Wir waren in einem kleinen Wald an der Ostsee. Die beruhigende Kraft der Natur hat die perfekte Stimmung für eine innere Auseinandersetzung geschaffen. Ich fand es auch sehr positiv, dass wir uns im Rahmen des Seminars mit der Mehrdeutigkeit der natürlichen Elemente auseinandergesetzt haben. Die Verbindung von inneren Gefühlen und Gedanken mit natürlichen Prozessen wirkte wiederum sehr ermächtigend, aber auch sehr beruhigend. Das Gleichgewicht zwischen Kraft und Ruhe, das so kennzeichnend für das Meer oder eben für die Bäume ist, war für mich persönlich das Schönste, was ich beim Seminar beobachten durfte.
Schließlich fand ich sehr gut, dass es zwischen den Aufgaben immer genug Zeit gab, um die Natur einfach zu genießen. Neben Bekräftigung und Beruhigung ist Genuss nämlich ein der Wörter, durch die sich meine Erlebnisse bei diesem Seminar zusammenfassen lassen. Dafür bin ich Giovanna sehr dankbar.
Naturtherapie
Vitor
Giovanna schafft es mit ihrer sehr einfühlsamen, warmen, offenen und stets überblickenden Art , dass man sich bei ihr aufgehoben fühlt und sie einen in die eigene Innere Welt hinein führen vermag. Giovanna behält stets den Überblick und gab ihn mir stets auch selbst. Ich fühlte mich in jeder Sekunde getragen und aufgehoben, so dass ich mich komplett auf die Inneren Bilder die kamen einlassen konnte. Ihre Arbeitsweise zeugt von einem breiten Wissen & Erfahrungsschatz, woraus sie stets individuell schöpft beim Prozess der Arbeit. Ganz zu meinem Erstaunen hat die Hypnotherapie nichts mit Kontrolle abgeben zu tun, man ist stets bei ihr „ganz da“, was sie allerdings schafft ist, dass das Unterbewusstsein sich z.B. durch Bilder zeigen darf, weil ich mich mit ihrer Hilfe darauf einlassen konnte. Ich fühlte mich immer sicher auch bei unangenehmen Themen und konnte alles davor, mittendrin und auch danach ansprechen. Stets ist es eine Zusammenarbeit. Dadurch kam ich mit ihr auf Lösungsansätze für tiefsitzende Blockaden und Ängste. So dass ich jetzt auch nach mehreren Monaten eine nachhaltige Umsetzung im Berufs- und Privatleben sehe im Innen wie im Außen und ich das Gefühl habe eine ganz individuelle Herangehensweise und Umsetzung für meine privaten Ängste nun in der Hand zu haben. Danke dafür! Nach fast einem Jahr kann ich wirklich sagen, dass sie mir mit manchen tiefsitzenden Blockaden auf eine so feinfühlige Art geholfen hat, diese langsam zu lösen und ich nun beruflich einen erfüllten Job habe und immer mehr das Leben leben kann, was sich für mich authentisch und erfüllt anfühlt.
Hypnose und Coaching
R.Patricia
Biodanza ist der Tanz des Lebens und eine Inspiration das Leben in vollen Zügen zu leben, was passiert zu akzeptieren, das Leben wertzuschätzen und zu genießen.
Carmen
ImTanz finden wir unseren eigenen Rhythmus und einen gemeinsamen, wir spüren unseren Herzschlag und unsere Kraft. Und doch bleibe ich bei mir, mit den Füßen auf der Erde, sicher und stark, und ich lebe intensiv im Moment, in diesem kurzen Augenblick, der Vergangenheit und Zukunft verbindet. Alles ist eins.
Dagmar
Ich konnte heute ein schönes Miteinander in der Natur spüren. Wir haben uns einfach eingebracht und erlebt, was es heißt als Mensch in Hier und Jetzt zu leben. Das hat etwas Göttliches, weil es mit Liebe geschieht.
Wilfried
Viel weniger entweder oder. Vielmehr gleichzeitiges Zulassen vermeintlich gegensätzlicher Empfindungen, was Fülle bedeutet, Lebendigkeit, Flexibilität, Langsamkeit, Fokussiertheit, Wachheit und Schnelligkeit in der Reaktion. Glück.