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Kreativer Hula-Hoop-Tanz

Entdecke die Kraft der Körpermitte im kreativen Flow

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Hula-Hoop-Tanz

Entdecke die Kraft der Körpermitte im kreativen Flow

Im kreativen Hula-Hoop-Tanz rückt die Musik in den Vordergrund und nimmt uns auf eine abenteuerliche Reise mit. Der Reifen, ein altbekannter Spielgefährte, schafft Raum für mehr Körperbewusstsein und wird zu einer Hülle, in der mit Hingabe und Offenheit frei getanzt werden kann. In Begleitung von Musik gibt er Anregungen zu vielfältigen Tänzen. Runde Bewegungen wirken zentrierend, rhythmische Bewegungen erwecken die Vitalität. Die Erfahrung von Musik zusammen mit grundsätzlichen Hula-Hoop-Figuren eröffnen die Möglichkeit für neue Tänze voller Kreativität. Die Musik durchläuft die Wirbelsäule, aktiviert die Energiezentren in der Körpermitte und erweckt die Körperwahrnehmung. Im Tanz verlassen wir den Leistungsdruck und schaffen mehr Platz für Genuss und Selbsterfahrung. Mit einem Herzklopfen der Freude kommen wir in einen Flow, ein kreativer Moment, in dem Körper, Musik und Reifen verschmelzen.

Der kreative Hula-Hoop-Tanz, ist eine etwas andere Annährungsweise an den Umgang mit dem schon lange bekannten Reifen. Denn Hula-Hoop Figuren und Bewegungen des freien-kreativen Tanzes begegnen Musik und Rhythmen aus verschiedenen Ländern und musikalischen Richtungen (Salsa, Cumbia, Funaná, Whirling, orientalischer Tanz usw.).

Auf Anfrage biete ich Workshops oder Einzelstunden an

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